요가 수업에는 한발 서기와 같은 균형감각�?연관�?있는 동작�?많이 있습니다. 이처�? 요가�?�?자체�?심도 있는 체험이자 여정입니�? 역동적이면서�?정적�?자세들과 함께 마음�?평정�?찾는 �?과정에서, 초보자는 자신�?몸과 마음�?�?깊이 이해�